Materialer om stressmestring

  • Fra stress til ro på 10 dager
    • Bok

    Fra stress til ro på 10 dager : ved hjelp av guidet hypnose

    Rita Tellefsdal
    Bokmål
  • Learn to relax
    • Bok

    Lær å slappe av : redusere spenninger, overvinne stress, frigjøre selvet

    Mike George
    Bokmål
    • Bok

    Hvordan bearbeide stress : håndbok for hele familien

    Tom Trauer
    Bokmål